美味·健康

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美味·健康介绍了美味食物与营养健康的关系及健康时尚的饮食,带给您的是美味、营养和健康。
作    者
张海平
ISBN
9787117072267
页    数
256
定    价
18.00元
出版社
人民卫生出版社
出版时间
2006-1
副标题
美味·健康

目录

美味·健康内容介绍

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美味的食物给人以情趣、快乐和健康,但如果您不讲求科学、合理饮食,而是盲目地吃喝,随之而来的只能是肥胖、身体不适,甚至是疾病。健康的饮食,应是在美味与营养之间取得平衡。时尚生活与健康系列之一,本书主要介绍了美味食物与营养健康的关系及健康时尚的饮食,带给您的是美味、营养和健康。
本书为“时尚生活与健康系列”之一,针对现代人的生活特点,分4个部分,主要介绍了美味食物与营养健康的关系及健康时尚的饮食,引导人们在日常生活中走出饮食营养的误区,学会选择健康的食物并重视营养搭配,从而得到全面而均衡的营养,让美味与健康同行。
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参考资料
词条标签:
出版物 保健书籍 书籍